viernes, 20 de octubre de 2017

ULTIMAS NOTICIAS SENDERISMO.

RUTA DEL ZARZALAR (NERPIO- ALBACETE)

El próximo fin desemana  21 y 22 de octubre  el club ciezano de senderismo el PORTAZGO  organiza una nueva ruta

Se trata del ZARZALAR  EN NERPIO.- ALBACETE

Salida en autobús a las 6:45 de Cieza, Plaza de las Cortes españolas

Por parte del Club se proponen dos rutas para este fin de semana, ambas por la zona de Castril (Granada):


Sábado 21 de octubre de 2017:


Ruta circular por el Sendero del “Barranco de la Osa”

Distancia: 8 km aprox.
Tiempo: 5 h
Dificultad Técnica: media alta
Dificultad física: media alta


Desnivel acumulado: 362 m ( a partir de 1169 a 1531 msnm)


Al terminar la ruta se cometa en el camping “El Cortijillo”, descanso y posteriormente realizaremos un paseo por Castril. Al terminar cenaremos y nos hospedaremos en el Hostal “La Fuente”. Comida y cena incluida en el precio

Domingo 22 de octubre de 2017:

Desayuno a las 8:30 en el Hostal. (incluido)

Salida a las 9:30 para realizar la segunda ruta programada.

Ruta circular por “El sendero cerrado de las Pasarelas” y “Subida al Monumento Natural de la Peña de Castril”

Distancia: 2 km
Tiempo: 2 h
Dificultad Técnica y física: baja
Desnivel acumulado: 70 m 

Al terminar la ruta, la comida será libre (no incluida) por la zona.

Regreso previsto: Sobre las 20:00 de la tarde a Cieza

La actividad está abierta a socio y no socios.

 Recomendaciones: ropa y calzado apropiado para la práctica del senderismo, bastones, gorra, protector solar, frontal o linterna






PRECIOS:


105 €---SOCIOS Y FEDERADOS
115 €--NO SOCIOS Y FEDERADOS
+ 10 €---NO ASEGURADOS


El precio incluye:

 Autobús de ida y vuelta a Cieza


 Alojamiento en Hostal


 Comida y cena del sábado


 Desayuno del domingo






Fechas límites de inscripción y plazos de pago:

- La fecha límite de reserva será lunes 16 de octubre. Para ello hay que hacer un ingreso o transferencia de 30 €

- La fecha límite para el pago final, habiendo realizado la reserva, es hasta el viernes 20 de octubre, bien a través de la cuenta del club o al contado en la sede de nuestro club de 19:00 a 21:00 (martes y jueves)


Importante:

Para los no asegurados se debe tramitar el seguro del día aportando los siguientes datos:

Nombre completo, dirección, DNI, fecha de nacimiento, teléfono y correo electrónico ( si es la primera vez) o solo DNI si ya ha sido inscrito con anterioridad durante el presente año.


Guía de la actividad:

Cualquier duda sobre la ruta y su recorrido preguntar a Juan Parens Telf.: 679.553.993


PLAZAS LIMITADAS!!! (HASTA COMPLETAR AUTOBUS)


Más información e inscripciones:

En el email elportazgogsm@gmail.com
En la sede del Club: Rincón de los Pinos, 5 (martes y jueves de 19h a 21h) 968 765 489.
De lunes a viernes: Móvil 694 408 103
ULTIMAS NOTICIAS EL POZO MURCIA FS 

DUDA: " SABEMOS LA DIFICULTAD EL EQUIPO ESTA PREPARADO"

DUDA  se referia al FC BARCELONA ASI

" Algun pártido perderá en la liga y el POZO  es uno de los candidatos a intentar a  que sea asi. Sabemos de la dificultad somos conscientes que tenemos bajas pero  tambien llegamos con la moral alta  tras la victoria ante JAEN"

Sobre como afrontan el encuentro comentaba que:

" Las cosas están bien preparadas  hemos entrenado muy bien y la gente está muy implicada Estoy muy positivo de cara al Domingo"

Del F C BARCELONA  se referia asi:

" Es  uno de los rivales más imporantes de la liga está en racha y en un buen momento .Pero nostros vamos con toda nuestra humildad y tambien consciente de nuestras virtudes  para intentar sacar los tres puntos en el PALAU"

aCERCA DE LOS JUGADORES BLAUGARNAS  decia que:

Resalto la incoporacion del ex pivot del POZO ESQUERDINHA  ademas de la dupla de FERRAO  Y DYEGO  que siguen marcando diferencias "

Terminaba comentando las bajas del équipo:

" Tenemos que trabajar cada semana y preparar el pártido con jugadores que tenemos Soy afortunado con tener un équipo tan implicado y con calidad.. Estoy en un momento de la temporada y de mi carrera mu muy boniy motivado  por las circunstancias que se están dando y es muy bonito el reto"
ULTIMAS NOTICIAS UCAM CB MURCIA.-

ORIGEN: DTO COMUNICACIÓN UCAM CB MURCIA

“jugar en casa nos tiene que dar un plús, necesitamos a la afición para poder gana A VALENCIA BASKT"

El entrenador del UCAM CB MURCIA comentaba lo siguiente sobre el partido frente al VALENCIA BASKEYT:

" Jugar en casa nos tiene que dar un plus, necesitamos a la aficion para poder ganar al VALENCIA BASKET"

Sobre los últimos cuartos de las ultimas victorias comentaba:

“L a gestión de los últimos cuartos viene de que hemos puesto un nivel defensivo alto”

Del horario del encuentro se referia asi.

"Siendo el partido domingo por la tarde, un equipo como @valenciabasket tiene tiempo para descansar”

Sobre el viaje a Siberia y su repercusión comentaba:

""l hecho de que el viaje a Siberia haya sido pronto nos ha venido bien. Encima, nos ha pillado en una dinámica ganadora”

Terminaba refiriendose a DELIA Y TUMBA:

“Delía y Tumba nos están dando un nivel defensivo muy alto”
ULTIMAS NOTICIAS UCAM CB MURCIA.- 

ORIGEN. DTO COMUNICACIÓN UCAM CB MURCIA 

El UCAM Murcia – Valencia Basket estará dedicado al Corredor del Mediterráneo

Ambos mostrarán su apoyo a la infraestructura que pretende unir las ciudades del litoral mediterráneo

El encuentro de la jornada 5 de la Liga Endesa entre UCAM Murcia y Valencia Basket (domingo 22, 18:00h, Palacio de los Deportes, Movistar+), estará dedicado al Proyecto ‘El Corredor del Mediterráneo’. Esta iniciativa necesita el apoyo de la ciudadanía para concienciar a las instituciones de la necesidad de contar con una doble plataforma de ancho internacional desde la frontera francesa hasta Algeciras para pasajeros y mercancías, que permitirán unir en menos tiempo ciudades tan importantes como Barcelona, Valencia, Alicante, Murcia, Cartagena y Málaga.

Acciones

Para mostrar su adhesión a esta iniciativa, los jugadores de los dos equipos realizarán la rueda de calentamiento luciendo camisetas con el lema #QuieroCorredor, se realizará un tifo para recibir al equipo con 5.5000 aplaudidores de El Corredor Mediterráneo, se instalarán varios puntos de información en los que firmar para apoyar este proyecto y se sorteará una camiseta y un balón  oficial del UCAM Murcia firmada por el equipo y se anunciará en sus RRSS la semana siguiente al partido.

Foto de los dos equipos apoyando #QuieroCorredor

Después de las presentaciones, los dos equipos formarán juntos detrás de una pancarta de apoyo a El Corredor Mediterráneo y lanzarán sus camisetas de calentamiento al público antes del inicio del partido.

Un tifo de apoyo con los aplaudidores #QuieroCorredor

Se repartirán en los asientos aplaudidores personalizados de El Corredor Mediterráneo. Cuando los dos equipos se preparen para el salto inicial, el speaker del Palacio pedirá a los aficionados que levanten su aplaudidor para formar un espectacular tifo para recibir a los jugadores.

Puntos de información de #QuieroCorredor

Desde la apertura de puertas, los aficionados que se acerquen al pabellón encontrarán varios puntos de información ubicados en las puertas 1, 4, 5 y 8, y en el Palco VIP en los que podrán informarse de los avances del proyecto de El Corredor Mediterráneo y podrán unir su firma a las de las más de 61.000 personas que ya han rubricado su adhesión a este iniciativa. Entre todas las personas que rellenen el formulario de apoyo a #QuieroCorredor se sorteará una camiseta oficial del UCAM Murcia firmada por toda la plantilla

jueves, 19 de octubre de 2017

HORARIOS EQUIPOS CIEZANOS FUTBOL FECHA 21 Y 22 DE OCTUBRE 2017

3ª DIVISON G XIII 

CD CIEZA- N V ESTUDIANTES DE MURCIA CF 

DIA 22 DE OCTUBRE 2017 HORA 6 DE LA TARDE 

MUNICIPAL DE LA ARBOLEJA 

LIGA NACIONAL JUVENIL G X

PROGRESO DFM. CD CIEZA 

DIA  22 DE OCTUBRE 2017 HORA 5:30 DE LA TARDE 

POLIDEPORTIVO SANTIAGO EL MAYOR 

1ª CADETE G II 

AD VISTAALEGRE MURCIA. CD CIEZA 

DIA 21 DE OCTUBRE 2017 HORA 10 DE LA MAÑANA 

MUNICIPAL DE LA FLOTA 

2ª CADETE G III 

BULLAS DEPORTIVO. BOSCO CIEZA 

DIA 22 DE OCTUBRE 2017 HORA 12 DE LA MAÑANA 

MUNICIPAL NICOLAS DE LAS PEÑAS 
ULTIMAS NOTICIAS EL POZO MURCIA FS 

Miguelín y Fernando plasman sus manos pintadas y firma sobre un zapato gigante por el

Día Mundial contra el Cáncer de Mama

El Corte Inglés de Murcia reúne a más de 20 personalidades de la Región

El capitán de ElPozo Murcia FS,Miguelín, y el ala Fernando, han participado en un acto solidario en El Corte Inglés de Murcia con motivo del Día Mundial Contra El Cáncer de Mama. Miguelín y Fernando han plasmado sus manos pintadas de rosa en un zapato gigante de más de dos metros de altura instalado en la primera planta de El Corte Inglés de la Avenida Libertad, y que posteriormente se subastará.

Más de 20 personalidades de la Región de Murcia y de distintos ámbitos han plasmado su mano pintada en el zapato solidario. Junto a Miguelín y Fernando han estado; el eterno capitán de ElPozo Murcia FS y embajador de la LNFS Kike Boned, el tenista Nico Almagro, el guitarrista Carlos Piñana, el cantante Xuso Jones, el humorista gráfico José Manuel Puebla, el presidente de la AECC en Murcia Agustín Navarrete, el vicepresidente de la AECC en Murcia Manuel Boix, María José y Catia de la Asociación AmigaMurcia, periodistas como Maru Lozano y la diseñadora de Emolo, Fuensanta Lorenzo. Así como el subdirector regional de El Corte Inglés, Rafael Álvarez Ossorio, el director de El Corte Inglés de Murcia, Vicente Valcárcel y el subdirector de El Corte Inglés Avenida Libertad de Murcia, Hugo García.

Por otra parte, hasta el próximo día 21 de octubre El Corte Inglés ha preparado diversas acciones en diferentes áreas de venta para apoyar la lucha contra esta enfermedad. Por ello, los clientes que quieran contribuir a esta iniciativa solidaria y tengan que hacer un obsequio pueden adquirir numerosos productos de diferentes departamentos que la compañía ha diseñado para este día, como la tarjeta regalo que El Corte Inglés ha diseñado en exclusiva con motivo del Día contra el Cáncer de Mama. La compañía aportará el 5% del importe que recargue el cliente a la Asociación Española Contra el Cáncer.

También numerosas firmas de belleza, moda, complementos, bisutería y joyería se han unido a esta iniciativa diseñando productos solidarios en los que parte de las ventas obtenidas irá destinada a la AECC.

Se ha habilitado el hashtag específico #ECISeVisteDeRosa. Todos aquellos empleados que quieran colaborar podrán subir a las redes sociales su foto portando el lazo rosa. El hashtag de la AECC es #SúmateAlRosa.
ULTIMAS NOTICIAS UCAM CB MURCIA.-

ORIGEN: DTO COMUNICACIÓN UCAM CB MURCIA 

El UCAM Murcia CB homenajea a las luchadoras

La Cantera y el capitán del primer equipo, José Ángel Antelo, se suman al rosa por el Día Contra el Cáncer de Mama

El 19 de octubre es una fecha señalada en el calendario en color rosa. Es el día en el que se homenajea a aquellas mujeres que lucharon, luchan y lucharán contra el Cáncer de Mama. Por ello, desde el UCAM Murcia CB, se ha querido apoyar la iniciativa #súmatealrosa de la Asociación Española Contra El Cáncer, y han posado con las gafas rosas. Los equipos de Cantera y el capitán del primer equipo, José Ángel Antelo, mostraron su apoyo a esas heroínas.

¡Nunca caminaréis solas!