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Los Jugadores Se Someten A Unos Test Físicos Que Determinan El Perfil Óptimo De Cada Deportista

etodología puesta en marcha por profesores de la UCAM

La plantilla de ElPozo Murcia FS se sometió a varios test físicos, vitales para desarrollar unas óptimas sesiones de trabajo de cara al inicio de la competición. En colaboración con los preparadores físicos y fisioterapeutas del primer equipo y del filial, Diego Villarejo, Daniel Puche, Fran Salinas y Fran Abellán, respectivamente, los profesores de la UCAM, Pedro Jiménez y Juan José Rodríguez, apoyados por los alumnos de dicha Universidad; Marta Gaona, Adrián Castaño y Juan Jesús Estaca, evaluaron la velocidad, fuerza, potencia y la velocidad aeróbica máxima.

Con esta información se determinará el perfil óptimo de cada deportista para individualizar el trabajo físico y optimizar el rendimiento de cara a la nueva temporada. Cabe destacar que este tipo de metodología está siendo utilizada por equipos de máximo nivel como el PSG, ya que cuenta con un importante sustento científico y práctico.

Videos con los ejercicios:

https://www.youtube.com/watch?v=QKHSJlRmrQQ&list=UUUx4xjBy-T9OubA4JMqx5Sw

https://www.youtube.com/watch?v=Kh9ZxVeKjrI&list=UUUx4xjBy-T9OubA4JMqx5Sw