ACTIVIDADES CLUB ATHLEO FECHA 29 30 Y 31 DE DICIEMBRE 2011.-

LUNES 26 A VIERNES 30.- CONCENTRACIÓN NAVIDAD C.S.D.- CASTELLÓN.-

participaron los cadetes Manuel Bermúdez y María José Jiménez y la juvenil Melisa Sánchez además de José A. Carrillo, como entrenador responsable del sector de marcha.

El primer dia, por la mañana, se dedicó a toma de test comunes (30 metros lanzados - flexibilidad - lanzamiento dorsal de balón medicinal y salto vertical) mas uno de los test específicos de la marcha, abdominales en un minuto, además de reconocimientos médicos y trabajos con la psicóloga. Por la tarde se trabajó la técnica y el test de cooper.

El segundo día se hizo caminata de montaña en el desierto de las palmas y tarde libre y el tercero se dedicó la mañana a trabajo técnica y por la tarde, trabajo de propiocepción en la playa del Grao.